terça-feira, 24 de janeiro de 2017

Complicações no estômago...

 Eu costumava ter controle... Eu costumava fazer as coisas do jeito em que meu avô se orgulharia; fazer porque é necessário,  sem pensar nas consequências... friamente.
  

  Devo contar a vocês que deu uma alteração no  meu raio X do estômago. Não quiseram explicar. Eu li algo como : insuficiência ( de algo no estômago ) e (não sei o que em estado vegetativo. )
  Oi motivo por eu ter feito esse exame foi que estava morrendo de dor. Eu sei que tem algo ligado ao T.A. aah, deu não sei o que no esofago também. 
  

  Sobre a dieta?? Não tem mais dieta. Nada de compulsão,  mas comi 1000 calorias por dia. Vou recomeçar amanhã. 
  Eu sou uma boneca de porcelana dentro da sua casinha de vidro, que faz as coisas sempre no dia e hora certinhos.
  Então... eu nunca comecei uma dieta sem ser segunda. Mas dessa vez, eu necessito. De verdade, estou com 63 kg.
   
  Então, em plena quarta feira vou começar a dieta perdida. Tenho retorno no médico marcado pra daqui um mês. 

 Acho que é só isso. Vou fazer um post sobre como controlo as calorias. E tem um sobre os meus exercícios.
  Volto amanhã, fiquem bem e tenham controle. 💖

domingo, 22 de janeiro de 2017

Olá, como estão?  Bom... hoje fui visitar minha tia avó por parte de mãe.
 Não a via á cinco anos e tinha me esquecido de como aquela raça era ruin.
  Ambiciosos,  frios, coração de pedra, egoístas... enfim.
 Mas... de alguma forma, gosto deles. Eu me vejo um pouco neles. Queria muito ter conhecido meu avô. Foi uma tarde maravilhosa. 
 Confesso : eu casaria com um dos meus primos lindos e maravilhosos   de terceiro grau apenas para o sangue dos Carvalho continuar.
  Não conclui o desafio é para minha surpresa não estou nem odiando tanto. 
 Continuo com a vontade de pesar absurdamente pouco. 
 Amanhã vou começar com a "dieta perdida" vai ser mais fácil já que minha mãe e irmã também fazem dieta. Só que com saúde. Essa semana coloco aqui as calorias diárias durante a dieta. 
         Um beijo. 

domingo, 1 de janeiro de 2017

De volta

oii... então já é 2017. 
  Quando deu meia noite, eu estava afastada de quase todos, o cachorro pequeno observou quando fechei os olhos e fiz um pedido aos céus. Esse ano passei de branco. Quanto ao pedido; Não posso dizer se não... não realiza. e eu quero muito. 

   Coloquei de volta a ALGEMA  Pulseira preta, pra sempre lembrar dos meus objetivos. Devo falar - vos; cometi um erro enorme. Sempre vi disso em blogs. Mas só agora faço ideia do quão grave é. 
  Quem nunca antes de começar uma dieta, se entupiu de comida; que atire a primeira pedra. Foi o que fiz. Mas não miei. Digo pra vocês: NUNCA EM HIPOTESE ALGUMA FAÇA ISSO. É ALÉM DE PÉSSIMO. 

   A minha meta continua sendo 50. Hoje me pesei e estou com horrendos 64. Exatos. O pior é que vou viajar amanhã. E daí que quando fui ano passado prometi que da próxima vez estaria com os 50. Uma droga. Pra piorar mais, estou com mais que o ano passado.

 Amanhã vou começar esse desafio que vi na internet. Farei tudo pra seguir a risca e conseguir perder os 7. De verdade, dessa vez estou empenhada e conseguirei ( digam amém) 
Resultado de imagem para desafio ana e mia 2016
  Quem quiser fazer comigo... faz e depois me fala o resultado. Também estou aberta a emails. 
  Quero desejar - lhes sorte e que consigam cumprir as metas nesse ano. Desejem- me sorte na viagem e no desafio. 
  Vocês conseguem. Beijos e até mais.